Über mich - EVA

Ich bin … jedenfalls nicht die, die ich lange glaubte zu sein. Ich habe mich an Orten gesucht, an denen ich nie zu finden war.

Und genau deshalb bin ich heute hier – auf meinem Weg, in meiner Wahrheit, in meinem Tempo.

Mein Name ist Eva.

Mein Herz schlägt für strahlende Augen und kleine warme Händchen, für große wütende Krokodilstränen und unscheinbare Kunstwerke am Wegesrand. Für Stille, Vogelzwitschern und Tannenduft. Für den Blick nach oben, für Freizeitparks und emotionale Achterbahnfahrten. Für vierbeinige Freudensprünge, Bartkratzen an meiner Stirn, Gespräche, die meinen Horizont erweitern, und Umarmungen, wie nur eine Mama sie schenken kann. Für das riesige Geschenk, das in jedem noch so kleinen Moment verborgen liegt.

Kurz gesagt: Ich liebe das Leben – in all seinen Farben, Schattierungen und Facetten.

Meine Kinder haben mich zurückgeführt in eine Welt, die ich längst vergessen hatte: Meine Welt.

Auf meiner persönlichen Try-and-Error-Reise komme ich wie ein Boomerang immer wieder bei mir an.

Zwischenzeitlich wähle ich bewusst die Liebe, die Menschlichkeit und meine EinzigARTigkeit.

Meine Anker sind meine Körperweisheit, die Natur, meine Dankbarkeit, das Innehalten - mein innerer Frieden und mein innerer Kompass.

Ich fühle mich frei & glücklich in der Arena des täglichen Lebens.

Und ich weiß heute: Ganzheitliche Gesundheit & Liebe beginnt dort, wo wir uns selbst in der Tiefe wieder begegnen.

Ich glaube fest daran, dass Kunst und Psychologie eine besondere Synergie ergeben. Aus meinen Erfahrungswerten öffnet der kreative Ausdruck Räume, in denen Worte fehlen. Er macht sichtbar, was im Inneren wirkt. 

Es ist mir eine Herzensangelegenheit dich dabei zu begleiten deine innere Sicherheit zu stärken, dein Nervensystem zu verstehen und Wege zu finden, die dich in deine eigene Kraft führen.

Ich möchte einen Ort schaffen, an dem du dich gesehen, verstanden und ernst genommen fühlst - ohne Bewertung und ohne lange Wartezeiten, ohne starre Strukturen, dafür mit echter Präsenz und individueller Begleitung. 

Nicht durch Therapie, sondern durch bewusste, kreative und körperorientierte Selbsterfahrung.

Ich habe ein sehr vielseitiges, breites Spektrum an Methoden: 

• Meditation & Achtsamkeitspraxis

• kognitive und bewusste Reflexionsprozesse

• bewusste, wertschätzende Kommunikation

• psychologische Coaching-Tools

• Embodiment & Körperwahrnehmung

• somatische Übungen zur Selbstregulation

• Breathwork & Atembewusstsein

• Visualisierungs- und Imaginationsarbeit

• kreative Ausdrucksformen & Elemente aus der Kunsttherapie

• Ressourcenarbeit & Potenzialentfaltung

• innere-Kind-Arbeit (im Coaching-Kontext)

• Bindungsorientierte Selbsterforschung

• Natur- und Erdungsübungen

• Mind-Body-Connection-Ansätze

• systemische Perspektivwechsel
• Nervensystem- und Polyvagal-Informierte Impulse
• uvm.

Für mich stehst jedoch du im Mittelpunkt - nicht die Methode. 

Wenn du spürst, dass meine Motivation mit dir resoniert, lade ich dich ein, diesen Weg ein Stück gemeinsam mit mir zu gehen.